南渝和渝八哪个好？

两个学校都好。

根据重庆市教育局资料，南渝中学校是重庆市沙坪坝区教育委员会主管的一所民办中学，是全国青少年校园足球特色学校、重庆市科普基地、重庆南开中学体育优秀生源培养基地。该校的师资力量是共享流动的，教学质量有保证。

渝北八中初中是重庆市教委直属的首批市级重点示范中学。2020年7月，学校被教育部认定为“2019年全国青少年校园网球特色学校”。2020年7月7日，入选“普通高中新课程新教材实施国家级示范区和示范校名单”。